Come curare la cellulite: scopri come sconfiggerla con alimentazione, attività fisica e trattamenti specifici

Come curare la celluliteSe stai cercando informazioni su come curare la cellulite, sei nel posto giusto. Io e te andremo d’accordo. Significa che non credi ai rimedi miracolosi. Probabilmente sai già che la cellulite è una vera e propria malattia, e che come tale, deve essere curata in modo completo e tempestivo, prima che peggiori troppo e diventi impossibile da combattere.

Se ancora non mi conosci, sono Andrea Delemont, il medico fondatore di Clinica Cellulite, il sistema medico anticellulite, e questo è il mio blog. In questo articolo ti spiegherò come si cura la cellulite, distinguendo tra la cellulite sulle cosce e quella sui glutei.

Ti svelerò se davvero eliminare la cellulite è impossibile come sembra, e quali sono gli stadi della cellulite sui quali si possono avere i migliori risultati.

Vedremo insieme perchè è importante combattere la cellulite in modo completo utilizzando diversi rimedi (che saranno i tuoi “soldati” nella tua “guerra” contro i cuscinetti ed i buchetti).

Infine ti presenterò brevemente quali sono e come funzionano i trattamenti medici anticellulite, e perché sono vere e proprie cure. Continua a leggere…

La lipocavitazione è utile per combattere la cellulite? Ecco tutto quello che devi sapere su questo trattamento

LipocavitazioneLa lipocavitazione è un trattamento molto “di moda”. Se fatto nel modo giusto, e sulle persone giuste, può dare dei buoni risultati. Altrimenti, rischi di sprecare tempo e denaro. Dopo aver letto questo articolo, avrai tutte le informazioni che ti servono per fare la scelta migliore, e saprai come liberarti del grasso in eccesso in modo sicuro e realmente efficace.

Nella mia attività di medico estetico, la domanda sulla lipocavitazione (spesso chiamata semplicemente “cavitazione”) non manca mai. Molte pazienti si rivolgono a me dopo averla provata. Nella stragrande maggioranza dei casi senza risultati. Qualche volta, invece, con successo. Ed essendo un trattamento ormai molto “famoso”, anche chi non l’ha mai provata si interroga sulla sua efficacia.

Ricevo quindi continuamente la domanda: “dottore, che cosa ne pensa della cavitazione?”

Con questo articolo, rispondo una volta per tutte. Vedremo insieme la differenza tra cavitazione estetica e cavitazione medica, le indicazioni, le controindicazioni, ed i prezzi. Ti svelerò poi se questo trattamento può essere efficace per la cellulite, e perché. Infine, confronterò la lipocavitazione con altri trattamenti estetici come la radiofrequenza, e la pressoterapia. In questo modo ti aiuterò a scegliere la strada migliore per risolvere il tuo problema, sia esso un eccesso di grasso, oppure la cellulite. Continua a leggere…

I 3 esercizi imbattibili contro la cellulite su gambe e glutei (e che possono essere fatti comodamente anche a casa)

Esercizi anticelluliteQualche volta sembra che la cellulite sia impossibile da ridurre. Lavorando come medico estetico, ho notato che le donne spesso si sentono scoraggiate, perché tutti i vari rimedi che provano si rivelano inefficaci.

E uno di questi rimedi è senza dubbio l’attività fisica. Sì, esatto, l’attività fisica, se fatta nel modo sbagliato, non solo è poco efficace, ma può addirittura peggiorare la tua cellulite su cosce e glutei.

Me lo potrai senz’altro confermare, se anche tu, come molte donne, hai provato almeno in un periodo della tua vita a fare ore ed ore di esercizi aerobici, come corsa, step, bicicletta, spinning, Zumba, attività “musicali”, e chi più ne ha più ne metta.

Ora, prima che tutti gli istruttori delle palestre dove si praticano queste attività mi si rivoltino contro, specifico una cosa. Non sto dicendo che l’attività aerobica sia di per sé inutile.

Quello che voglio dire è che fa davvero poco per la cellulite. L’attività aerobica prolungata è poco efficace per la cellulite, così come sono poco o per nulla efficaci le varie creme e i fanghi anticellulite.

Gli esercizi di aerobica ti aiuteranno magari a sentirti più energica, e a bruciare qualche caloria (con però il rischio di avere poi più fame e quindi annullare l’effetto sul dimagrimento… ma questo è un altro discorso). Ma non ti aiuteranno ad eliminare la buccia d’arancia dalla coulotte de cheval, dalle gambe, e dai glutei.

Non voglio certo fare un articolo noioso e a taglio eccessivamente “scientifico”, però a questo punto è doveroso che ti spieghi anche le motivazioni di ciò che ti ho detto. Se mi segui per i prossimi paragrafi, scoprirai quindi perché le attività che ho citato non servono per ridurre la cellulite.

Ma soprattutto, ti svelerò tre esercizi semplici ed efficaci. Questi tre esercizi sono una vera e propria cura per la cellulite, e sono molto più efficaci rispetto alle presunte pillole magiche, e anche rispetto a molti sport, e a molte diete anticellulite. Continua a leggere…

Soffri di cellulite localizzata sulle gambe? Ecco come puoi sbarazzartene anche tu una volta per tutte

Cellulite gambePer parlarci chiaro, eliminare la cellulite sulle gambe non è cosa facile, e non basta dimagrire. Bisogna conoscere i migliori rimedi, tra cui una dieta specifica per le gambe, massaggi anti cellulite, ed esercizi per gambe e glutei.

Ti già capitato di metterti a dieta e di dimagrire sulla pancia, ma di non riuscire ad eliminare la cellulite dalle gambe? In questo articolo vedremo perchè la cellulite “resistente” sulle gambe è un problema molto diffuso, e come impostare in modo corretto una dieta per le gambe.

Magari poi, presa dalla disperazione, hai provato a sottoporti a decine e decine di massaggi per la cellulite, convinta che potessero almeno ridurre un po’ quei cuscinetti maledetti sulla parte alta delle gambe? Per poi accorgerti che i risultati di questi massaggi sono scarsi e durano poco? Approfondiremo brevemente i pro e i contro dei massaggi anti cellulite.

Infine, ti sei iscritta in palestra e hai fatto ore ed ore di step, cyclette, spinning, tappeto, attività aerobiche varie, e chi più ne ha più ne metta, eppure i buchetti sulle gambe e sui glutei sono sempre lì, pronti a mettersi in mostra quando ti guardi allo specchio? Ti sarà utile scoprire che ci sono esercizi super veloci, che in mezz’ora alla settimana danno risultati reali.

Un concetto deve esserti ben chiaro: non esiste il rimedio miracoloso per combattere la cellulite sulle gambe. Quello che ti serve, è conoscere tutte le armi che hai a disposizione, e utilizzarle il più possibile. Non è poi così difficile. Iniziamo subito. Continua a leggere…

La mesoterapia funziona davvero? Ecco il parere di un medico estetico esperto in cellulite, e delle sue pazienti

Mesoterapia funzionaHai già fatto una ricerca su Google riguardo l’efficacia della mesoterapia per la cellulite? Se sì, avrai notato che c’è chi ne parla bene, e chi ne parla male. Ti stai chiedendo perchè? Un primo motivo è questo: la mesoterapia è il trattamento medico più conosciuto per la cellulite, ma ne esistono di diversi tipi, che possono dare risultati diversi.

Per esempio, è abbastanza diffusa la mesoterapia omeopatica, un tipo di mesoterapia che funziona in modo più lento rispetto a quella tradizionale.

C’è poi la cosidetta mesoterapia senza aghi, che non è una vera e propria mesoterapia, e quindi non può dare gli stessi benefici sulla cellulite.

La mesoterapia tradizionale, quella riconosciuta ufficialmente come valida ed efficace dalle associazioni nazionali di medicina estetica, utilizza farmaci sicuri e testati, iniettati usando aghi piccolissimi e praticamente indolori.

In questo articolo voglio chiarirti una volta per tutte qual è il tipo di mesoterapia che funziona davvero per la cellulite. Inoltre, vedremo insieme quali sono i vantaggi e gli svantaggi di usare la mesoterapia rispetto ai prodotti e alle creme per la cellulite. Confronteremo anche la mesoterapia con gli altri trattamenti estetici e medici per curare la cellulite.

Sì, ho detto “curare”. La cellulite infatti è una malattia, anche se non è grave. Quindi se vuoi ridurre davvero quei cuscinetti maledetti sulle gambe e sui glutei, la soluzione più rapida e sicura è quella di affidarti ad un medico estetico esperto in cellulite. Di seguito ti indicherò i migliori centri medici per la cura della cellulite.

Infine, chiariremo perchè non puoi fare solo un trattamento contro la cellulite, anche se è efficace. Per avere i migliori risultati, dovrai scegliere un sistema completo, che comprenda anche un piano alimentare e una corretta attività fisica.

Ma ora torniamo alla mesoterapia, ed andiamo a svelare tutta la verità su questo trattamento, e sulla sua reale efficacia. Continua a leggere…