La cura definitiva per tornare in forma dopo le feste esiste? Ecco le prove scientifiche presentate da un medico estetico

38578971 - young sexy santaSiamo abituati ad andare dal medico quando stiamo male, non certo per dimagrire o per la cellulite. Ebbene, questo nel 2017 potrebbe rivelarsi un grande errore.

Secondo il dott. Andrea Delemont e la sua equipe di stimati medici, spesso il sovrappeso e la cellulite sono da considerarsi una vera e propria malattia. Certo, non una malattia grave, ma senz’altro meritevole dell’attenzione di un professionista della salute.

Prima di spiegare di cosa si tratta, andiamo con ordine. Se stai leggendo questo articolo, quasi di sicuro avrai già provato a dimagrire o a eliminare la cellulite. Magari hai perso qualche chilogrammo, ma potresti aver riscontrato uno dei seguenti problemi:

  • Hai ripreso rapidamente il peso perso con la dieta;
  • Avevi sempre fame e quindi hai smesso di seguirla;
  • Era troppo complicata per te che non hai mai tempo;
  • Andavi in palestra, ma hai smesso perché non avevi tempo/voglia;
  • Non sei riuscita a resistere alle tentazioni (dolce o salate);
  • Hai fatto trattamenti che ti han dato risultati scarsi e di breve durata;

E se il fallimento che hai avuto non fosse colpa tua? Se fosse una vera e propria malattia quella che ti impedisce di avere il corpo hai sempre desiderato, eliminando il grasso e la cellulite in eccesso dai tuoi punti critici (come addome, gambe e glutei)?

È proprio quello che è emerso nel corso del 2105 e del 2016 (e che sta rivoluzionando il campo del dimagrimento e delle cure per la cellulite). Sovrappeso e cellulite hanno quasi sempre importanti basi patologiche, al pari di alcune malattie. Continua a leggere…

Come curare la cellulite: scopri come sconfiggerla con alimentazione, attività fisica e trattamenti specifici

Come curare la celluliteSe stai cercando informazioni su come curare la cellulite, sei nel posto giusto. Io e te andremo d’accordo. Significa che non credi ai rimedi miracolosi. Probabilmente sai già che la cellulite è una vera e propria malattia, e che come tale, deve essere curata in modo completo e tempestivo, prima che peggiori troppo e diventi impossibile da combattere.

Se ancora non mi conosci, sono Andrea Delemont, il medico fondatore di Clinica Cellulite, il sistema medico anticellulite, e questo è il mio blog. In questo articolo ti spiegherò come si cura la cellulite, distinguendo tra la cellulite sulle cosce e quella sui glutei.

Ti svelerò se davvero eliminare la cellulite è impossibile come sembra, e quali sono gli stadi della cellulite sui quali si possono avere i migliori risultati.

Vedremo insieme perchè è importante combattere la cellulite in modo completo utilizzando diversi rimedi (che saranno i tuoi “soldati” nella tua “guerra” contro i cuscinetti ed i buchetti).

Infine ti presenterò brevemente quali sono e come funzionano i trattamenti medici anticellulite, e perché sono vere e proprie cure. Continua a leggere…

La lipocavitazione è utile per combattere la cellulite? Ecco tutto quello che devi sapere su questo trattamento

LipocavitazioneLa lipocavitazione è un trattamento molto “di moda”. Se fatto nel modo giusto, e sulle persone giuste, può dare dei buoni risultati. Altrimenti, rischi di sprecare tempo e denaro. Dopo aver letto questo articolo, avrai tutte le informazioni che ti servono per fare la scelta migliore, e saprai come liberarti del grasso in eccesso in modo sicuro e realmente efficace.

Nella mia attività di medico estetico, la domanda sulla lipocavitazione (spesso chiamata semplicemente “cavitazione”) non manca mai. Molte pazienti si rivolgono a me dopo averla provata. Nella stragrande maggioranza dei casi senza risultati. Qualche volta, invece, con successo. Ed essendo un trattamento ormai molto “famoso”, anche chi non l’ha mai provata si interroga sulla sua efficacia.

Ricevo quindi continuamente la domanda: “dottore, che cosa ne pensa della cavitazione?”

Con questo articolo, rispondo una volta per tutte. Vedremo insieme la differenza tra cavitazione estetica e cavitazione medica, le indicazioni, le controindicazioni, ed i prezzi. Ti svelerò poi se questo trattamento può essere efficace per la cellulite, e perché. Infine, confronterò la lipocavitazione con altri trattamenti estetici come la radiofrequenza, e la pressoterapia. In questo modo ti aiuterò a scegliere la strada migliore per risolvere il tuo problema, sia esso un eccesso di grasso, oppure la cellulite. Continua a leggere…

Tutta la verità sulle creme anticellulite: quali scegliere, come agiscono e quali risultati realistici puoi aspettarti

Creme anticelluliteAh, le creme anticellulite. Ti chiedo scusa in anticipo se questo articolo sarà un po’ diretto ed informale, ma è un argomento che mi infervora.

Le creme anticellulite sono dappertutto. Pubblicità nelle vetrine delle farmacie, cartelloni sparsi per la città, riviste… Per non parlare della televisione. Non è strano quindi che quasi tutte le donne prima poi le provino. La pubblicità incessante che fanno, ti fa comprare per sfinimento!

Ad un certo punto, a forza di leggere che una crema fa perdere 5 centimentri una notte, l’altra è a base di quell’estratto indiano miracoloso, l’altra ancora ti rassoda i glutei in 10 minuti, eccetera… Vuoi non provarne almeno una?

D’altronde, parliamoci chiaro, le creme hanno un vantaggio che nessun altro metodo anti-cellulite ha. Cioè basta entrare in una farmacia o una profumeria, comprarla, andare a casa, applicarla, stop.

Nessuno che ti chiede nulla, non ti devi spogliare davanti ad uno specialista, non devi sprecare tempo a fare massaggi o trattamenti dall’estetista.

Ci sono però due considerazioni importanti da fare subito.

Prima considerazione. Quali tra queste creme funziona davvero? Non è mia intenzione sostenere che tutte le creme anticellulite siano inutili. Alcune creme, in effetti, sembrano essere efficaci, anche se soltanto su alcune donne. In questo articolo ti parlerò di tre creme considerate tra le migliori.

Seconda considerazione. Tutte le creme, anche quelle efficaci che sto per analizzare, hanno grossi limiti. Sono un medico, ed è mio dovere non illudere le mie pazienti. Per questo motivo, voglio chiarirti che tipo di risultati puoi aspettarti. E voglio svelarti che cosa puoi fare per curare la cellulite in modo più efficace. Continua a leggere…

I 3 esercizi imbattibili contro la cellulite su gambe e glutei (e che possono essere fatti comodamente anche a casa)

Esercizi anticelluliteQualche volta sembra che la cellulite sia impossibile da ridurre. Lavorando come medico estetico, ho notato che le donne spesso si sentono scoraggiate, perché tutti i vari rimedi che provano si rivelano inefficaci.

E uno di questi rimedi è senza dubbio l’attività fisica. Sì, esatto, l’attività fisica, se fatta nel modo sbagliato, non solo è poco efficace, ma può addirittura peggiorare la tua cellulite su cosce e glutei.

Me lo potrai senz’altro confermare, se anche tu, come molte donne, hai provato almeno in un periodo della tua vita a fare ore ed ore di esercizi aerobici, come corsa, step, bicicletta, spinning, Zumba, attività “musicali”, e chi più ne ha più ne metta.

Ora, prima che tutti gli istruttori delle palestre dove si praticano queste attività mi si rivoltino contro, specifico una cosa. Non sto dicendo che l’attività aerobica sia di per sé inutile.

Quello che voglio dire è che fa davvero poco per la cellulite. L’attività aerobica prolungata è poco efficace per la cellulite, così come sono poco o per nulla efficaci le varie creme e i fanghi anticellulite.

Gli esercizi di aerobica ti aiuteranno magari a sentirti più energica, e a bruciare qualche caloria (con però il rischio di avere poi più fame e quindi annullare l’effetto sul dimagrimento… ma questo è un altro discorso). Ma non ti aiuteranno ad eliminare la buccia d’arancia dalla coulotte de cheval, dalle gambe, e dai glutei.

Non voglio certo fare un articolo noioso e a taglio eccessivamente “scientifico”, però a questo punto è doveroso che ti spieghi anche le motivazioni di ciò che ti ho detto. Se mi segui per i prossimi paragrafi, scoprirai quindi perché le attività che ho citato non servono per ridurre la cellulite.

Ma soprattutto, ti svelerò tre esercizi semplici ed efficaci. Questi tre esercizi sono una vera e propria cura per la cellulite, e sono molto più efficaci rispetto alle presunte pillole magiche, e anche rispetto a molti sport, e a molte diete anticellulite. Continua a leggere…